Kreativitet og innovasjon henger tett sammen. Hvordan får dere flere til å tenke nytt, dele uferdige ideer og bygge videre på hverandres innspill?
Kreativitet er ikke bare noe vi har, det er noe vi kan trene på. Gjennom praktiske øvelser fra improvisasjon trener deltakerne på å utfordre vanetenkning, reagere på det uventede og utvikle ideer sammen.
Kurset passer for team og organisasjoner som ønsker et engasjerende og annerledes opplegg til fagdag, strategisamling, innovasjonsarbeid eller teamutvikling. Kursholder er Marius Opheim Thomassen.
Anbefalt tid:
1-4 timer
Antall deltakere:
5-250
Ta kontakt i dag og fortell meg om deres behov:
Kreativitet kan trenes
Gode ideer oppstår sjelden på kommando. Vi trenger å kunne utforske før vi vurderer, tåle at ikke alle ideer fungerer og være åpne for innspill som sender oss i en uventet retning. Her har improvisasjon og innovasjon mye til felles.
I improvisasjon må deltakerne lytte, reagere raskt, akseptere andres bidrag og skape noe som ingen kunne planlagt på forhånd.
Gjennom øvelsene trener vi på ferdigheter som er relevante langt utenfor teaterscenen:
- å generere flere og mer varierte ideer
- å utfordre vanetenkning
- å bygge videre på andres innspill
- å håndtere usikkerhet og det uventede
- å gjøre det tryggere å komme med uferdige ideer
- å gå fra mange muligheter til tydeligere retning
Fra «ja, men» til «ja, og»
En av de enkleste måtene å stoppe en kreativ prosess på er å vurdere ideene for tidlig.
I improvisasjon trener vi derfor på prinsippet «Ja, og …»: Aksepter det som allerede ligger på bordet, og legg noe til.
Det høres enkelt ut. I praksis utfordrer det måten mange av oss arbeider på.
Kurset bruker slike prinsipper til å gjøre kreativitet konkret og fysisk. Deltakerne får ikke bare høre om kreativitet og innovasjon, de får øve på atferden som gjør kreativt samarbeid mulig.
Et kurs for dere som vil …
TENKE NYTT: Utfordre etablerte mønstre og utforske flere mulige løsninger.
SKAPE SAMMEN: Lytte til andres ideer, bygge videre på dem og bruke kunnskapen som finnes i teamet.
TÅLE USIKKERHET: Bli mer komfortabel med å utforske uten å vite nøyaktig hvor prosessen ender.
FÅ FLERE MED: Skape et klima hvor flere tør å komme med ideer, prøve, feile og bidra.
Forskning møter praktisk trening
Kreativitet handler blant annet om evnen til å se nye sammenhenger, generere forskjellige ideer og finne originale løsninger. Forskning på improvisasjon peker på sammenhenger med blant annet divergent tenkning, toleranse for usikkerhet og kreativ idéutvikling.
Samtidig krever innovasjon mer enn gode ideer. Team må kunne lytte, samarbeide, reagere på ny informasjon og bevege seg mellom å utforske mange muligheter og å velge retning.
Derfor kombinerer kursene korte faglige perspektiver med praktiske øvelser og refleksjon.
Vil du gå dypere inn i faggrunnlaget?
Les om kreativitet og anvendt improvisasjon →
Les om innovasjon og anvendt improvisasjon →
Passer godt til fagdag og strategisamling
Dere trenger ikke starte et stort innovasjonsprogram.
Kurset kan brukes som et selvstendig opplegg eller som en del av en fagdag, strategisamling, ledersamling, innovasjonsdag eller teamutvikling.
Innholdet tilpasses gruppen og hva dere ønsker å få ut av samlingen. Det kan være et energisk innslag på én time, en lengre workshop eller et opplegg hvor øvelsene kobles direkte til problemstillinger organisasjonen arbeider med.
Målet er at deltakerne både skal ha det gøy der og da og sitte igjen med erfaringer de kan bruke etterpå.
Hva kan vi trene på?
Et kurs kan for eksempel ha særlig vekt på:
Idéutvikling: Generere flere ideer og unngå å låse seg til den første løsningen.
Kreativt samarbeid: Bygge videre på andres bidrag i stedet for å konkurrere om den beste ideen.
Psykologisk trygghet: Gjøre det tryggere å stille spørsmål, utfordre, eksperimentere og komme med uferdige forslag.
Fleksibilitet: Reagere konstruktivt når rammer, informasjon eller forutsetninger endrer seg.
Fra kaos til retning: Utforske bredt først, og deretter prioritere, velge og handle.
Et annerledes kurs i innovasjon
Dette er ikke et kurs hvor deltakerne sitter stille og lærer en innovasjonsmodell.
Deltakerne er aktive.
Gjennom anvendt improvisasjon skaper vi situasjoner hvor kreativitet, samarbeid og usikkerhet faktisk må håndteres i øyeblikket. Deretter reflekterer vi over hva som skjedde – og hvordan erfaringene kan overføres til arbeidshverdagen.
Opplegget tilpasses deres organisasjon, deltakere og anledning.
Ønsker din organisasjon et kurs med Anvendt Impro i dag? Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat. Jeg setter meg inn i deres behov og foreslår et egnet opplegg.
Historien bak AnvendtImpro.no
Mai 2023 var Marius gjest i podcasten Karriere Oslo.
Samtalen med Adine Dørum handlet om improvisert teater, anvendt improvisasjon og hvilken relevans det kan ha for bedrifter, selvledelse, følelser og tverrfaglighet i karrieren.
Forstå eget og andres kroppsspråk
Ønsker du å styrke din bevissthet rundt eget kroppsspråk? Ønsker du å forstå andres kroppsspråk? Er du leder, og avhengig av å skape gode relasjoner?
Med utgangspunkt i forskning anvendes øvelser fra improvisasjon til å gi førstehånds erfaring med viktige aspekter og effekter av kroppsspråk. Det er veldig gøy å delta!
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye koster et kurs?
Kostnadsdriverne er planlegging og tid til reise og gjennomføring. Jeg gir pristilbud etter en første telefonsamtale hvor vi snakker om behovet, og jeg har aldri fått beskjed om at opplegget blir for dyrt. Jeg tilbyr lavere priser til veldedige organisasjoner.
Må jeg ha tidligere erfaring med impro eller skuespill?
Selv om ingen forkunnskaper kreves, tilpasses kurset deltakerne. Det fungerer godt som en introduksjon til improvisasjon, men har dere erfaring fra før, bygger vi videre på det. Det åpner for andre øvelser og dypere læring. Målet er at alle skal få utbytte – uansett bakgrunn.
Kan jeg ta et kurs alene?
Improvisasjon skjer i samspill, så kursene holdes vanligvis i grupper. Ønsker du likevel individuell oppfølging, tilbyr jeg én-til-én-kurs innen kroppsspråk, formidling eller lignende. Ta gjerne kontakt, så finner vi en løsning som passer dine behov og mål.
Kan vi ha kurs for MANGE på en gang? For eksempel over 100?
Ja, jeg har lang erfaring med store grupper. Øvelsene og tilnærmingen tilpasses antall deltakere, men målet er det samme: alle skal være engasjert og få godt utbytte. Enten dere er 20 eller 200, sørger jeg for at kurset oppleves relevant, trygt og energisk.
Hva er egentlig anvendt impro?
Anvendt improvisasjon innebærer bruk av teknikker og prinsipper fra improvisasjonsteater i ikke-sceniske sammenhenger, som for eksempel i utdanning, næringsliv eller personlig utvikling. Vi utvikler ferdigheter som formidling, samarbeid og kreativitet. Les gjerne mer om disse temaene, og andre, her i kunnskapsbasen.
Hvordan foregår kursene?
Kursene kombinerer teori og praksis, med øvelser som styrker konkrete ferdigheter. Les her om hvilke ferdigheter anvendt impro kan utvikle. Formatet tilpasses behovet: Et rent foredrag, en ren impro-workshop, en kombinasjon, eller lengre utviklingsprogrammer. Ønskes kun praksis, går vi rett «på gulvet» med engasjerende øvelser!
Hva er fordelene med anvendt impro?
MANGE! Typisk sier vi at fordelene er alle utviklingsmulighetene som ligger på følgende tre nivåer: 1) meg og mitt forhold til meg selv, 2) meg og mitt forhold til andre mennesker, og 3) oss som et team eller en organisasjon. Anvendt Impro lar oss jobbe målrettet med selvinnsikt og utvikling på alle disse tre nivåene. Les gjerne om de ulike konkrete effektene vi kan skape her.
Hvor holdes kursene?
I deres egne lokaler, eller i konferanselokaler dere har booket. Dersom dere ikke har lokaler vil jeg booke egnede lokaler. Jeg kan også reise til andre byer, da finner vi tilsvarende løsninger der. Opplegget er veldig fleksibelt med hensyn til plassbruk. Jeg har gjennomført kurs i møtelokaler, konferanserom og auditorium, men også et trangt hus på Grønland!
Kan jeg ringe for å høre mer om dette?
JA! Slå gjerne på tråden, +47 47253312, eller send en e-post med en kort beskrivelse av behovet eller anledningen, til mariusvth@gmail.com.
Ønsker din organisasjon et kurs med Anvendt Impro i dag? Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat. Jeg setter meg inn i deres behov og foreslår et egnet opplegg.